Ingredienti:
Olio di lino da agricoltura biologica.
L'olio di semi di lino è ricchissimo di acidi grassi polinsaturi essenziali omega 3 (acido alfa-linoleico) e omega 6 (acido linoleico), ma anche di acidi grassi monoinsaturi come l’acido oleico, e grassi saturi come l’acido stearico e palmitico, oltre a vitamina C e vitamina E, nonché vitamine del gruppo B, e proteine vegetali (circa il 20%). L'olio di lino contiene anche la lecitina, un insieme di fosfolipidi che svolgono una potente azione antiossidante, così come i lignani, che sono antiossidanti fenolici. L’olio di semi di lino contiene anche numerosi sali minerali, soprattutto magnesio e calcio, ma anche potassio, zinco, ferro, manganese, rame, fosforo e selenio, oltre a mucillagini e fibre alimentari.
- Protegge cuore e apparato circolatorio
- Gli acidi grassi omega 3 e 6 regolarizzano il battito cardiaco e prevengono l’insorgere di malattie cardio-vascolari. Inoltre, tengono a bada il colesterolo “cattivo” LDL e aiutano a smaltire i trigliceridi, mantenendo le arterie pulite e riequilibrando la pressione sanguigna.
- Nutre il cervello e sostiene il sistema nervoso
- La lecitina, le vitamine B ed E e gli acidi grassi essenziali contenuti nell’olio di lino sono molto utili anche per il buon funzionamento del sistema nervoso: migliorano memoria e concentrazione, e preservano le strutture cerebrali dalle malattie neurodegenerative.
- Mantiene sane le mucose di stomaco e intestino
- Consumare abitualmente olio di semi di lino presenta vantaggi anche per l’apparato gastro-enterico, perché oltre ad avere un'azione lenitiva sulle mucose dello stomaco contiene mucillagini che esercitano un'azione dolcemente lassativa sull’intestino, liberandolo dalle scorie senza irritarlo come i lassativi comuni, grazie all'effetto emolliente sulle feci.
- L'olio di semi di lino è antiossidante, antinfiammatorio e antidegenerativo
- L’olio di lino svolge anche una potente azione antiossidante, dovuta soprattutto alla presenza di lecitina e vitamina E, che oltre a stimolare il sistema immunitario gli conferiscono anche una notevole attività antinfiammatoria, mentre i lignani contribuiscono alla prevenzione dei tumori.
