![](https://www.biosballo.it/5330-large_default/foglie-di-fico-tisana-50g.jpg)
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Descrizione
Quando pensiamo al fico ci viene subito in mente l'immagine dei frutti dolci e prelibati.
In pochi sanno che di questa pianta anche le foglie sono commestibili e sono ricche di proprietà salutari per l'organismo.
Nella medicina popolare le foglie di fico sono tradizionalmente utilizzate per la loro particolare capacità di regolare il glucosio nel sangue (glicemia) e i livelli di trigliceridi, caratteristica che le rendono interessanti soprattutto a chi ha problemi di sovrappeso e diabete.
Consigli d'uso
Infuso. Lascia riposare un cucchiaino di foglie di fico in una tazza d’acqua piena di acqua bollente per 10 minuti.
Poi filtra e bevi la tisana calda, tiepida. Volendo puoi anche sorseggiarla durante la giornata fredda, o tiepida lasciandola in un termos.
Bere da 2 a 4 tazze di tisana di tarassaco al giorno.